酸奶油,减少脂肪

每 100 克

水 (克 )71.0
热量 (大卡 )181.0
热量 (千焦 )757.0
蛋白质 (克 )7.0
总脂肪 (克 )14.1
灰份 (克 )0.9
碳水化合物 (克 )7.0
总膳食纤维 (克 )0.0
总糖 (克 )0.3
钙 (毫克 )141.0
铁 (毫克 )0.06
镁 (毫克 )11.0
磷 (毫克 )85.0
钾 (毫克 )211.0
钠 (毫克 )70.0
锌 (毫克 )0.27
铜 (毫克 )0.01
硒 (微克 )4.1
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 )0.9
硫胺素 (毫克 )0.04
核黄素 (毫克 )0.24
烟酸 (毫克 )0.07
维生素B-6 (毫克 )0.02
总叶酸 (微克 )11.0
叶酸 (微克 )0.0
叶酸的食物 (微克 )11.0
叶酸, DFE (微克 )11.0
总胆碱 (毫克 )19.2
维生素B - 12 (微克 )0.3
加维生素B - 12 (微克 )0.0
维生素A , RAE (微克 )119.0
视黄醇 (微克 )117.0
胡萝卜素,β (微克 )27.0
胡萝卜素,α (微克 )0.0
隐黄素,β (微克 )0.0
维生素A , IU (IU )436.0
番茄红素 (微克 )0.0
叶黄素+玉米黄质 (微克 )0.0
维生素E ( α-生育酚) (毫克 )0.4
加维生素E (毫克 )0.0
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 )0.3
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 )0.3
维生素D (IU )10.0
维生素K (叶绿醌) (微克 )0.7
总饱和脂肪酸 (克 )8.7
4:0 (克 )0.46
6:0 (克 )0.27
8:0 (克 )0.15
10:0 (克 )0.36
12:0 (克 )0.4
14:0 (克 )1.41
16:0 (克 )3.69
18:0 (克 )1.7
总单不饱和脂肪酸 (克 )4.1
16:1未分化 (克 )0.31
18:1未分化 (克 )3.53
20:1 (克 )0.0
22:1未分化 (克 )0.0
总多不饱和脂肪酸 (克 )0.5
18:2未分化 (克 )0.31
18:3未分化 (克 )0.2
18:4 (克 )0.0
20:4未分化 (克 )0.0
20:5 n一3 ( EPA ) (克 )0.0
22:5 n一3 ( DPA ) (克 )0.0
22:6 n-3 ( DHA ) (克 )0.0
胆固醇 (毫克 )35.0
乙基醇 (克 )0.0
咖啡因 (毫克 )0.0
可可碱 (毫克 )0.0